A creatina (C) é um suplemento muito comum entre os desportistas. São muitos os estudos que demonstraram o seu efeito ergogénico, aumentando as reservas de fosfocreatina (PC) a nível muscular e, consequentemente, de ATP.
O ATP é a molécula energética que o músculo utiliza durante esforços de alta intensidade e curta duração, pelo que a suplementação com creatina (C) incrementa o aporte energético à musculatura, além de facilitar a ressíntese de fosfocreatina (PC).
Tudo isto se traduz num aumento da força e numa melhoria da capacidade de recuperação entre séries, o que permite aumentar a intensidade dos treinos para se superar dia após dia.
Com o objetivo de o ajudar a alcançar os seus melhores resultados, a Weider formulou uma creatina micronizada, 200 mesh. Isto refere-se à boa solubilidade em água e, portanto, a uma melhor absorção no organismo devido ao tamanho das partículas.
A nossa creatina é adequada para todos os consumidores, uma vez que é vegana, sem açúcares e sem gorduras, respeitando assim as escolhas dos consumidores. Não se irá arrepender de tomar a nossa creatina, formulada com creatina de altíssima qualidade.
| Volume (ML) | |
|---|---|
| Suplemento alimentar | Creatina |
| Formato | Pote |
| Formato alimentação | Pó |
| Formulação | Vegan, Sem açúcar, Vegan |
| Sabor detalhado | Neutro |
| Unidades | 1 un. |
| Volume (GR) | 300 |
1 porção por dia de 3,5g
Mono-hidrato de creatina.













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